Пустырник (leonurus) — инструкция по применению, описание, фармакологическое действие, показания к применению, дозировка и способ применения, противопоказания, побочные действия

Как правильно принимать пустырник

Выбор того или иного метода лечения как правило обусловлен различными факторами. Чтобы ответить на вопрос: как правильно принимать пустырник, нужно учесть следующие моменты:

• симптомы болезни;
• стадии болезни;
• индивидуальная непереносимость;
• общее состояние здоровья;
• ранее перенесенные заболевания.

Анализ указанных выше пунктов поможет выбрать наиболее действенный способ лечения в каждом конкретном случае.

Настой пустырника

Вытяжка сердечника готовится, как правило, на основе горячей воды. Не рекомендуется заливать листья крутым кипятков, так как это пагубным образом отразится на целебных свойствах растения. Если же для приготовления настоя требуется холодная экстрагирование, то следует использовать только кипяченую воду комнатной температуры.

1. Сердечные заболевания. Для отвара потребуется 30 – 40 г. травы. Измельченную смесь заливают кипяченой водой и настаивают около 10 – 12 часов. Сколько же пить пустырник в данном случае? Принимать такой отвар нужно дозировано по 35 – 40 мл. до еды, 4 раза в сутки.
2. Проблемы с желудком. Как пить пустырник, если одолел гастрит или даёт о себе знать язва? Настой готовится следующим образом: 50 – 60 гр. травы заливают кипятком, настаивают около 8 – 9 часов, процеживают и употребляют по 60 – 70 г. перед трапезой.
3. Нервное переутомление. Как пить пустырник, если на лицо нервное истощение? В таком случае на выручку придет сбор из сушеницы, вереска и корней валерианы. Из него готовят настой методом запаривания. Травы следует смешать в равных долях. 100 г. травы заливают 500 – 800 мл. кипятка и отправляют в духовку. После процеживания настой готов к применению. Его пьют до еды по 40 – 50 г. 4 – 5 раз в сутки.

Настойка пустырника

Любая настойка предполагает собой использование спиртосодержащих веществ. Как правило, объемное соотношение травы и спирта составляет 1:1, а в весовом отношении 1:5. Иными словами, вес травного сырья должен быть меньше спирта как минимум в 5 раз. Неотъемлемым условием приготовления настойки является её выдержка. Этот процесс занимает в среднем от 7 до 10 дней и должен протекать при комнатной температуре в прохладном темном месте.

Настойку в данном случае можно приобрести в ближайшей аптеке. Для самостоятельного приготовления, следует смешать измельченный травяной сбор с питьевым спиртом в пропорции 1:5. Настой должен храниться в плотно закрытой стеклянной посуде. Смесь настаивается около месяца, после чего процеживается и применяется по назначению.

1. Сердечные недуги. Настойку следует принимать в разбавленном виде. На 1 ст. ложку потребуется 25 – 30 капель. Частота приема – 4 – 5 раз в день.
2. Нервное перенапряжение. Как принимать настойку пустырника, если шалят нервы. Нет ничего проще. Такое средство лучше всего принимать на ночь по 40 – 45 капель. После двух-трех дней лечения наблюдается нормализация нервной деятельности и повышается жизненный тонус.

Чай из пустырника

Для получения направленного действия при конкретном заболевании чай должен состоять из минимального числа компонентов. Если же чай служит общеукрепляющим тонизирующим средством, то в травяные сборы можно включать различные специи. Они придадут изысканный вкус и аромат этому целебному напитку.

1. Нарушения сердечной деятельности. Чтобы приготовить такой чай необходимо смешать по 60 г. цветков пустырника боярышника, сушеницы и адониса, 30 г. хвоща и березовых почек. Все ингредиенты тщательно смешиваются и заливаются водой (600 – 800 мл). Чай должен настояться в течение 8 – 9 часов. Суточная норма составляет 2 – 3 чашки.
2. Нервные расстройства. Чай является хорошим успокоительным средством. Он позволяет избавиться от депрессии и нормализует эмоциональное состояние человека. Для приготовления чая потребуется 100 г. сердечника, а также 60 г. перечной мяты и сушеницы. Он должен настояться около 2 часов. Процеженный чай следует пить 3 раза в день по 100 – 150 г. после приема пищи.

Пустырник в таблетках

Для изготовления таблеток на основе лекарственных трав используют экстракт растения, а также различные вспомогательные вещества. Такие препараты доступны каждому и содержат подробную инструкцию по применению.

Магические свойства

В магии пустырнику присваивают следующие способности: очищение, защита, гармония, спокойствие, долголетие, целительство и духовность. Сердечник связывают с мудростью, материнской любовью, здоровьем. Из него делают амулеты для защиты еще не рожденных детей, оберегов для беременных женщин. Применяют пустырник и для преувеличения гадальных способностей, а некоторые маги даже советуют выкуривать его, как обычный табак, однако такое деяние может быть опасным для здоровья. Лучше просто поджигать веточки сухой травой во время проведения магического сеанса. Травянистое растение с сильной магической силой популярно и при терапии всевозможных недугов. Целительные свойства пустырника настолько сильны, что вряд ли здесь обходится без магии. Кроме этого, сердечная трава обладает выраженным седативным действием и стабилизирующим психоэмоциональное состояние эффектом.

Как применяется?

Растение может использоваться при создании лекарств от упадка сил.

Наделенный магической силой сердечник помогает при депрессиях, упадке сил, невралгиях и сердечных недугах. Маги готовят с пустырником заговоренные лекарства, которые эффективны при гипертонии, стенокардии и сосудистых патологиях. Так, для изготовления одного из таких средств необходимо измельчить сухую траву и взять 1 столовую ложку сырья, которую залить граненым стаканом кипятка и проварить на водяной бане в течение 15 минут. Далее настоять 45 минут, профильтровать и долить кипяченой воды до первоначального объема. В процессе приготовления магического лекарства проговаривать заговор на здоровье. Принимать по 1/3 стакана с утра, в обед и вечером обязательно перед приемом пищи. Серьезных противопоказаний магическое растение не имеет, разве что не рекомендуется применять его при гипотонии и персональной непереносимости.

В магической культуре сердечник часто добавляют и в аромалампы. Его пары обладают успокаивающим эффектом, помогают справиться с нервной возбудимостью, сердечными неврозами и способствуют засыпанию. Сухие веточки пустырника поджигают и окуривают комнаты дома. Такое деяние особенно полезно для людей, которые страдают ранней стадией гипертонической болезни.

Народные рецепты

Сердечно-сосудистые болезни можно исцелить настоем из такой травы.

Пустырник — растение, которое в магии используется не так часто, как в официальной и нетрадиционной медицине. Оно ассоциируется с долгой жизнью, бессмертием, поэтому магическая сила напрямую связана со здоровьем, очищением, гадальным целительством. Все целебные средства из собачьей крапивы готовят с полной верой на исцеление от болезней, проговаривая в процессе готовки слова заговора на здоровье. Знахари предлагают немалое множество эффективных рецептов из натуральных компонентов, главное, соблюдать пропорции и правильно использовать их. Так, при патологиях миокарда и сосудов представители нетрадиционной медицины советуют пить настои, чаи, спиртовые настойки и отвары на основе пустырника. Наибольшей популярностью за счет высокой эффективности и быстроты приготовления пользуется следующий рецепт настоя:

1. Взять 15 г сухого сырья и налить к нему 250 мл крутого кипятка.
2. Проварить ингредиенты на водяной бане в течение 15 минут.
3. Снять с плиты, остудить и профильтровать.
4. Вернуть испарившуюся во время томления жидкость.
5. Пить по 65 мл дважды в сутки исключительно до употребления пищи.

Используют пустырник в альтернативной медицине для укрепления организма, против постоянного чувства беспокойства и страха. С помощью целебной травы выводят гельминтов, купируют боль в желудке и лечат гастриты. И высоким целебным действием отличается отвар пустырника, приготовленный из стакана воды и щепотки сухого сердечника.

Отвар обычно принимают перед трапезой по 1/3 стакана в сутки. Снять стресс и тревожное состояние поможет настойка пустырника, которую следует пить по 30—50 капель. При необходимости улучшить сон с помощью пустырника, следует выпивать настойку за 1 час до сна. Полезно растение и для почек, но дозировку и продолжительность лечебного курса назначает профильный медик индивидуально каждому пациенту.

Химический состав и лечебные свойства

Главными действующими веществами травы пустырника являются:

• Флавоноиды;
• Алкалоиды;
• иридоиды.

Также содержится большое количество:

• витаминов (холин, бета-каротин, витамины группы B, C);
• кверцетина;
• дубильных веществ;
• сапонинов;
• дитерпеноидов;
• стероидных гликозидов;
• эфирного масла;
• кислоты (яблочная, олеиновая, лимонная);
• танина;
• алканоидов;
• горьких веществ;
• терпеноидов.

Обладая вышеперечисленными веществами, сердечная трава характеризуется:

• слабительными;
• спазмолитическими;
• противоопухолевыми;
• успокаивающими;
• желчегонными;
• иммуностимулирующими;
• противосудорожными;
• противомикробными свойствами.

Успокоительные настойки: рецепты

Кроме известного успокоительного комплекса в «классической» рецептуре, существует еще вариации пятикомпонентных смесей из травяных спиртовых настоек. Приготовление комплексной настойки для успокоения и стабилизации нервной системы очень простое: нужно смешать все компоненты в равных частях. Затем слить жидкость в емкость с дозатором (например, флакон из под Хилака) и плотно закрывающейся крышкой. Убрать не несколько часов в холодильник.

«Классический» комплекс

Боярышник. Растение снижает нервную возбудимость и обладает огромной пользой для сердца и головного мозга, нормализуя деятельность этих органов. Помогает при сердечных болях и нарушении ритма, бессоннице и нарушениях психоэмоционального фона (особенно в период предменопаузы). Трава очищает и улучшает функционирование сосудистой системы, снижает «вредный» холестерин, помогает в насыщении кислородом крови, стабилизирует и активизирует обменные процессы.
Валериана. Целебные свойства растения известны еще со времен Древней Греции и Египта, где трава с успехом применялась для исцеления нервных расстройств, истерии и нервозности. Рекомендуется при хронических стрессах, депрессивных состояниях, бессоннице, повышенной возбудимости, раздражительности.
Пион оказывает мягкое успокаивающее действие, способствуя нормализации ЦНС

Кроме того, настойка растения обладает обезболивающими свойствами и легким тонизирующим эффектом (действует по типу легких ноотропов – успокаивает и одновременно с этим улучшает концентрацию, внимание и мыслительные процессы).
Пустырник так же действует как успокоительное и по силе не уступает валериане. Вещества в составе травы помогают при невралгии, неврозах, повышенном давлении.
Корвалол является эффективным седативным и спазмолитическим препаратом. Он активно применяется при сердечно-сосудистых неврозах, невралгии, миалгии, тахикардии, хронической бессоннице.

Он активно применяется при сердечно-сосудистых неврозах, невралгии, миалгии, тахикардии, хронической бессоннице.

Нередко корвалол в составе комплексной настойки заменяется мятой или конским каштаном.

Другие рецепты

Кроме «классической» смеси настоек существуют рецептуры не таких известных, но не менее эффективных комбинаций спиртовых настоев из 5 компонентов.

Комплекс №1

Используется смесь из настоек:

• хмеля;
• пустырника;
• мяты перечной;
• ромашки;
• календулы.

Хмель, по своим целебным характеристикам, схож с валерианой, но действует гораздо мягче. Легкое седативное действие растения помогает справиться с бессонницей и нормализовать сон, избавить от чрезмерной возбудимости, нервозности. Огромной пользой хмель обладает для женского здоровья (за счет содержания фитоэстрогенов). Поэтому настойка используется для снятия симптомов ПМС и климакса.

Эфирные масла цитраля и ментола обусловливают успокаивающее действие мяты. Эти же соединения обладают спазмолитической, обезболивающей способностью и помогают при невралгии любой природы, мигрени и неврастении.

Ромашка обладает легкой успокаивающей способностью и используется в комплексном лечении стрессовых состояний, бессонницы, тревожности.

Календула благотворно влияет на нервную систему, обладает мягким успокаивающим действием и используется при депрессивных состояниях, неврозах, бессоннице, психоэмоциональных нарушениях во время климакса.

Комплекс №2

Рецепт успокоительного средства из 5 настоек включает компоненты:

• зверобой, который является активным растительным антидепрессантом;
• ромашка;
• пустырник;
• валериана;
• календула.

Комплекс №3

Используется «сбор» травяных настоек:

• полыни;
• хмеля;
• ромашка;
• пиона;
• душицы.

Настойка полыни стабилизирует работу нервной системы, помогает улучшить качество сна. Растение успокаивающе действует на ЦНС, при этом не вызывая заторможенности и сонливости. Рекомендуется при хронической усталости, стрессовых состояниях, нервном истощении.

Душица обладает спазмолитическим действием, избавляет от неврозов, бессонницы, судорожных состояний, депрессии.

Комплекс №4

Используется смесь спиртовых настоев:

• каштана конского;
• мелиссы;
• тимьяна (чабреца);
• ромашки;
• валерианы.

Мелисса обладает седативным действием и применяется для лечения неврозов, бессонницы, панических атак, депрессивных и апатических состояний.

Чабрец оказывает легкое седативное воздействие и успокаивает нервную систему, помогая избавиться от скачков настроения, нарушений сна, чрезмерной возбудимости, раздражительности и агрессии.

Каштан конский помогает бороться с бессонницей, ускоряет и улучшает процесс засыпания, дарит спокойный сон и полноценный отдых всего организма.

Выращивание пустырника в домашних условиях

Для высева лечебной травы в контейнеры нужно помнить, что такой способ требует систематичности и аккуратности. Только придерживаясь такого расклада, терраса может стать садом. Посадка пустырника в домашних условиях подразумевает стратифицированные семена и рыхлую почву в глубоком контейнере. После высадки емкость поместить в просторное место вдали от стены. Контейнеры должны иметь отверстия, или же растение начнет быстро погибать от недостатка проходимого кислорода через почву. Многолетние растения требуют защиты во время зимы, поэтому контейнеры нужно выносить в прохладное, но защищенное от ветра помещение.

Немного фактов

Пустырник – это травянистое растение, которое заготавливают в начале периода его цветения. Зачастую в медицинской практике используют ряд его разновидностей – пустырник обыкновенный и пятилопастный. Таким образом, можно сказать, что любое лекарственное сырье, изготовленное на основе данного растения, является смесью нескольких видов.

Пригодными для использования считаются верхние части не более полуметра и с цветами, и с листьями. В этом случае, уборка травянистого растения возможна только вручную. При механизированной уборке сырья получают смесь мелко нарезанных стеблей, соцветий и листьев.

Само растение, его стебли и листья обладают характерным изумрудным цветом, а крупные соцветия окрашены в светло-розовый. У травы есть также и характерный запах, но он слабо выражен. На вкус растение горьковатое.

Как для приготовления экстрактов, так и для продажи сухой смеси используют именно измельченное сырье. При этом стандарт размера частиц такой, что они должны пройти через сетку с ячейкой в 7мм.

При экстракции спиртом более 70% компонентов природного состава перейдет в раствор. К ним относят некоторые флавоноидные гликозиды (рутин, квинквелозид, космосиин, кверцитрин, гиперозид, кверцимеритрин), алкалоиды (стахидрин, холин), сапонины, дубильные соединения, иридоидные монотерпены, аскорбиновая кислота (в листьях содержится 23,6-65,3 мг), дитерпеновая горечь (леокардин). В составе присутствуют эфирные масла и неорганические соли.

Витамин В6, который добавлен в состав, является крайне важным участником биохимических реакций не только в нервной системе. В первую очередь, данный витамин важен при синтезе белка, органических кислот различного происхождения и форменных элементов крови. Также витамин способствует выведению холестерина из организма, очищает сосуды, предотвращает закупорки. В комплексе с другими представителями данного ряда витаминов способствует улучшению динамики сердечной мышцы.

Сложно переоценить его важность для формирования антител, которые защищают организм и являются ключевыми элементами иммунной системы. Это же касается и нейромедиаторов, например, серотонина

Виды пустырника, их описание

Как выглядит пустырник, фото растения помогут узнать на практике. В общем-то, все виды пустырника имеют сходный внешний вид: прямой, четырехгранный стебель красноватого цвета, опушенный, пустотелый. Высота растения до 200 см. Листья уменьшаются в размере от низа к верху, снизу они пяти- и семираздельные, ближе к верхушке – трехраздельные, а на самой верхушке – простые. Цветки мелкие, могут быть розовыми, сиреневыми, белыми. Цветение – летом, начиная с июня. Посмотрите фото крупным планом в конце этой статьи.

Пустырник насчитывает 24 вида. Культивируют чаще всего такие из них:

• пустырник сизый – низкорослый кустик с зеленовато-серыми листьями и светло-розовыми цветками. Листья густо опушены волосками, прижатыми к низу.
• пустырник татарский – листья рассеченные, цветы розовато-фиолетовые, по верхней части побегов – длинная опушка.
• пустырник обыкновенный (сердечный) – высота кустиков до 200 см, опушен длинными торчащими волосками. Листья сверху маленькие, к низу стебля постепенно увеличиваются, цветки розовые.
• пустырник пятилопастный (мохнатый) – стебель густо покрывают оттопыренные волоски. Верхние и нижние листья отличаются своим строением: верхние трехлопастные, а средние и нижние – пятилопастные.

Из 24 видов пустырника всесторонне изучено всего 15, а к использованию разрешены всего два: пустырник пятилопастный и пустырник обыкновенный. Как растет и цветет пустырник, фото растения крупным планом покажут вам во всех деталях.

Действие успокоительных на организм

Успокаивающие препараты часто назначают в комплексной терапии с другими лекарствами. Многие из них обладают спазмолитическим действием и устраняют проблемы с ЖКТ: понос и метеоризм.

Седативное назначают, чтобы:

• наладить сон;
• уменьшить подверженность стрессам;
• отрегулировать деятельность сердца.

Препараты на основе натуральных трав влияют на организм человека в зависимости от своего состава:

1. Валерьяна уменьшает частоту сердцебиения, усиливает желчеотделение, уменьшает спазмы.
2. Пустырник расслабляет, налаживает сон и сердечный ритм.
3. Пассифлора снимает тремор, делает сон глубоким и спокойным, облегчает засыпание.
4. Мелисса разжижает мокроту, уменьшает жар, снимает тошноту при токсикозе, успокаивает зуд.

Синтетические лекарства влияют на кору головного мозг, увеличивая в ней процессы торможения.  Эти препараты могут вызвать насморк, сыпь, ослабление памяти и вялость. 

После приема некоторых синтетических препаратов может появляться вялость

Важно!
Иногда седативное возбуждает человека. Его охватывает паника, он нервничает, боится, вздрагивает от резких звуков, не переносит шум. Поэтому важно перед началом приёма лекарственных средств проконсультироваться у врача

Поэтому важно перед началом приёма лекарственных средств проконсультироваться у врача. Препараты для детей делают малышей спокойнее

Они уменьшают возбудимость, улучшают концентрацию, способствуют нормальному развитию ребёнка

Препараты для детей делают малышей спокойнее. Они уменьшают возбудимость, улучшают концентрацию, способствуют нормальному развитию ребёнка.

Виды и сорта

Род Пустырник семейства Яснотковые включает 24 вида, которые делят на 5 подсекций. Что интересно: в народной медицине европейских стран применяются одни виды пустырника, а в восточных странах (в китайской и корейской народной медицине) используются совсем другие. В культуре выращиваются такие виды пустырника:

Пустырник сизый (Leonorus glaucescens)

Растение серого цвета из-за густого опушения плотными, направленными вниз прижатыми волосками. Цветки у растений этого вида светло-розового оттенка.

Пустырник татарский (Leonorus tataricus)

Растение с опушенным длинными волосками только в верхней части стеблем и голыми, тонко рассеченными листьями. Венчик цветков розово-фиолетового цвета.

Как освежить и заменить изношенную садовую почву

Пустынник обыкновенный (Leonorus cardiaca)

Или пустырник сердечный – травянистый многолетник с коротким деревянистым корневищем и отходящими от него боковыми корнями, располагающимися в почве на небольшой глубине. Стебли у растения четырехгранные, ребристые, полые, прямостоячие, разветвленные в верхней части, покрытые длинными оттопыренными волосками, обычно зеленые, но иногда красновато-фиолетовые, высотой от 50 см до 2 м.

Листья супротивные, черешковые, постепенно к верхушке стебля уменьшающиеся. Верхняя сторона листовой пластины темно- или ярко-зеленая, нижняя – с сероватым оттенком. Нижние листья растений этого вида яйцевидные или округлые, пятираздельные; средние – ланцетные или продолговато-ланцетные, трехлопастные или трехраздельные, с широкими зубчатыми долями; верхушечные листья простые, с боковыми зубцами.

Мелкие розовые цветки, сидящие в мутовках, образуют верхушечные колосовидные соцветия. Плод состоит из темно-коричневых орешков. В европейской культуре растение выращивается как лекарственное.

Пустырник пятилопастный (Leonorus quinquelobatus)

Или пустырник мохнатый некоторые ученые считают разновидностью пустырника сердечного, или обыкновенного. Во всяком случае, их ареалы совпадают. Отличается пустырник пятилопастный от сердечного тем, что его нижние и средние листья пятираздельные, а верхние трехлопастные. Стебель растения покрыт оттопыренными длинными волосками.

Распространение пустырника

Пустырник сердечный

В Европе широко распространен Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca), но он не является для этой части света родным — этот азиатский вид натурализовался здесь в течение последнего тысячелетия: поскольку лечебные свойства растения были известны с древних времен, его специально выращивали рядом с жильём. В средние века посадки пустырника были обычными для каждого монастыря и университета.

Для лечебных целей собирают траву пустырника (верхние части растения) в начале цветения. Срезают верхушки пустырника длиной около 40 см, с толщиной стеблей не более 5 мм. Сушат собранное сырье в тени, расстилая его тонким слоем, часто переворачивая.

Применение Пустырника детям

Детям запрещён Пустырник в таблетках. Инструкция по применению предупреждает об этом, поскольку он достаточно сильно воздействует на нервную систему. Малышам можно делать тёплые травяные ванны. Заварить кипятком 4 столовые ложки измельчённого сердечника (или 7 фильтр – пакетов), выдержать полчаса и влить в ванну для купания.

Детям чаще всего назначают пустырник в виде отвара при повышенной возбудимости, плаксивости, испуге и заикании. Настойку на спирте лучше не использовать, а воспользоваться травяными фильтр пакетами. При этом один пакетик заваривают стаканом кипятка и поят ребёнка по 0,5 чайной ложки в 4 приёма за день. Увеличивать дозировку категорически запрещено.

Описание травы пустырник

У травы пустырник травянистые слаборазветвленные побеги способны достигать двухметровой высоты. Корневая система представлена стержневым центральным корневым стволом. Нижний ярус листьев не превышает обычно 15 см в длину. Форма листьев лопастная, с рассеченными краями. Ближе к верхушке листовые пластинки начинают мельчать. Основание пластинок черешковое. Цветки сплетаются в мелкие соцветия-колоски, которые формируются в пазушной части стеблей. Когда пустырник созревает, образуется ценобий, называемый плодом пустырника. Он разделен на четыре разнозначных доли. Большая часть сортов травы относится к медоносам.

Описание

Коротко рассмотрим состав, форму выпуска, а также фармакологическое действие, которое оказывают капли Зеленина.

Состав препарата и форма выпуска

Данное лекарство изготавливается на основе смеси настоек таких ингредиентов, как:

• корни валерианы;
• белладонна;
• ландыш обыкновенный.

Помимо этого, препарат содержит в своем составе ментол.

Фармакологическое действие

Благодаря тому, что данный препарат изготавливается исключительно из натуральных препаратов, его воздействие на организм пациента объясняется исключительно их лекарственными характеристиками. Итак, вот что можно сказать о каждом из них:

Интенсивность сокращения сердечной мышцы, а также повышение чистоты ее работы обеспечиваются, прежде всего, наличием в препарате настойки ландыша. Это называется кардиотоническим воздействием.

Что касается листа белладонны, то благодаря его содержанию в составе препарата можно говорить о спазмолитическом, а также м-холиноблокирующем эффекте. Кроме того, данный ингредиент способствует заметному снижению секреторного уровня поджелудочной железы, а также таких желез, как потовые, слезные, желудочные, бронхиальные и слюнные. К тому же, использование данного компонента в каплях Зеленина позволяет снизить отток внутриглазовой жидкости, а также повысить внутриглазное давление.

Наличие ментола обеспечивает местно-раздражающее воздействие. Данный компонент также выступает в качестве рефлекторного, обезболивающего и антиангинального средства.

Седативное (успокоительное), а также спазмолитическое воздействие достигается благодаря наличию в составе настойки «Капли Зеленина» такого ингредиента, как корневища валерианы. Благодаря наличию валерианы улучшается сон, нормализуется и ускоряется процесс засыпания. Несмотря на то, что само проявление успокаивающего эффекта является несколько медленным и наступает постепенно, оно является стабильным и весьма долговременным. Помимо этого, благодаря наличию корней валерианы становится возможным улучшить секреторную функцию желудка и кишечника.