Валериана: описание и выращивание растения

Описание растения и ареал произрастания

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) относится к многолетним и однолетним травяным растениям из рода валериановых, семейства жимолостных. Среди валериановых встречаются также кустарники и полукустарники, но реже. Валериана – растение, фото которого можно посмотреть на этой страничке, встречающееся во многих странах Европы, Азии, южноамериканского континента и Африки.

Родина валерианы Хотя название растения широко известно, но вот его внешний вид известен далеко не всем. Причем валериана не только выращивается специально на участках, но и встречается как дикий вид. Этот травянистый многолетник очень мощный и достаточно широкий.

Основной корень – стержневой, средней длины, с многочисленными отростками. Стебли прямостоячие, ребристые, внутри – полые, их высота может достигать 0,9 – 1,1 м. Листва расположена на побегах супротивно, поочередно, всего может на одном стебле вырасти до 19 – 20 листьев. Цветки – мелкие, белые с розовым оттенком, собраны на вершинах побегов в соцветия зонтиковидной формы. На территории нашей страны встречается несколько видов кошачьего корня, причем все они одинаково целебны, а отличаются только расцветкой цветков и количеством сегментов у листвы. Цвести кошачий корень начинает со второй декады июня до конца августа. Плоды – семянки, начало их созревания – июль, а окончание – в начале осени.

Валериана

Кошачья трава может произрастать на разных почвах, причем она достаточно спокойно переносит как сильно увлажненную почву, так и сухие песчаники. Встречается этот лечебный многолетник вдоль берегов водоемов, в сыром лесу, на сухих почвах возле дамб и на пустырях, на равнинной местности и в горах. Но для нужд фармацевтической промышленности используется, в основном, сырье, выращиваемое в специализированных хозяйствах.

Ботаническое описание валерианы

Валерьяна лекарственная образует кустарники, на которых могут вырастать несколько стеблей. Их высота, как правило, составляет около 1,5-1,8 метра, но в зависимости от возраста растения и природных условий может варьировать от 0,5 до 2 метров.

На фото показаны кусты валерианы в период цветения:

Стебли у валерианы лекарственной цилиндрические прямостоячие, в верхней части разветвленные. Внутри они полые, а снаружи бороздчатые. Основной их цвет – зеленый, но в нижней части может меняться на бледно-фиолетовый.

Листья у растения перисторассеченные. Чаще всего они имеют супротивное расположение, но также встречается очередное и мутовчатое. В верхней части стебля листья сидячие, а в нижней – черешковые.

Выглядят листья валерианы вот так:

На второй год жизни у растения появляются цветоносы. На них образуются крупные метельчатые и щитковидные соцветия, состоящие из мелких трубчатых пятилепестковых цветков, диаметром до 4 мм. Цветки у валерианы обоеполые, с тремя тычинками и воронковидным венчиком, имеющим пятилопастный изгиб. Окрас у цветов бывает белый, розовый и бледно-фиолетовый. Красных соцветий у валерианы не встречается.

На этой фотографии показано соцветие валерианы лекарственной:

После окончания цветения у валерианы появляются плоды – продолговато-яйцевидные семянки с хохолком. Их вес составляет около 0,4-0,6 грамм, а количество семян внутри может достигать 1000 штук. Цвет семянок бывает коричневым и светло-бурым.

Наиболее ценной частью растения является корневище и корни. Именно их используют для изготовления лекарственных препаратов.

У валерианы лекарственной корневище располагается вертикально. Его длина составляет от 2 до 4 см, а ширина – от 1,5 до 3. Корневище имеет рыхлую сердцевину, разделенную поперечными перегородками. От него в разные стороны отходят тонкие и длинные корни, расположенные в почве горизонтально. Длина корней может доходить до 20 см, но их толщина не превышает 1-4 мм. При этом чаще всего длина корней составляет 10-12 см, а ширина 2 мм.

Вот так выглядит корневище с корнями валерианы:

Характерной особенностью корней валерианы является их специфический запах. Часто именно он позволяет отличить растение от схожих по внешним признакам видов. Запах усиливается с увеличением возраста растения. Он очень сильно привлекает котов, поэтому валериану еще называют кошачьей травой.

Лечебные свойства

Состав корней и корневищ обуславливает лечебные свойства растения. Полезный лечебный эффект может быть достигнут путем регулярного приема препаратов, созданных на основе валерианы:

1. Гипотензивное влияние. Любая форма валерианы способна нормализовать артериальное давление за счет содержания уникальных эфирных масел.
2. Седативное влияние. Это эффект, который имеет накопительное свойство. Он постепенно наращивается, но при достижении необходимого количества элементов остается стабильным. Благодаря седативному влиянию снижаются раздражительность, улучшается качество сна, снижаются панические атаки и проявления истерии.
3. Спазмолитическое влияние. Благодаря элементам состава снижается тонус мышечной активности, обеспечивающий расслабление на уровне мышечной ткани.
4. Желчегонное действие. Оно возникает за счет расслабления мускулатуры и, как следствие, улучшения работы желчного пузыря.

Основные лечебные свойства кошачьей травы предполагают использование при различных заболеваниях:

• нарушении сердечного ритма;
• бессоннице;
• желчекаменной болезни;
• неврозах, психических расстройствах.

свойства и применение растения валериана

Отвар валерианы для грудничков

Детям, младенцам либо грудничкам рекомендуется принимать лечебные ванны с корнями валерианы. Это помогает снятию раздражения, но изготовить добавку нужно правильно:

• на 3 столовые ложки корней расходуется 2 литра горячей воды;
• смесь настаивают 1,5 часа с кипящего состояния;
• отвар процеживают и остужают (не должен быть горячим), затем подмешивают в ванну.

Купание в такой ванне не должно занимать более 15-ти минут, чтобы не происходило пересушивания кожи малыша. Более того лучше намазать его детским питательным кремом после ванны и закутать в теплое одеяло.

Помимо валерианы в составе добавки могут быть и другие травы, к примеру, чабрец, ромашка или пустырник, но перед смешиванием следует удостовериться в том, что у ребенка отсутствуют на них аллергические реакции. В этом легко убедиться, если капнуть чуть на кожу — покраснела, значит применять не стоит.

Выращивание валерианы лекарственной. Посадка, уход, размножение. Фото — Ботаничка.ru

Несмотря на то, что валериана лекарственная культивируется по всему миру, не всегда в аптеке можно приобрести ее корневища. Поэтому сегодня мне хочется поделиться небольшим опытом выращивания кошачьей травы в саду, на грядке.

Описание валерианы лекарственной

Валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение, достигает в высоту 1,5 м.

Корневище валерианы — короткое, толстое (длиной до 4 см, толщиной до 3 см). От корневища отходят со всех сторон многочисленные тонкие придаточные корни. Стебель валерианы — прямостоячий, дудчатый, бороздчатый, ближе к соцветию разветвляется. На одном кусту развивается несколько стеблей.

Листья валерианы: нижние и средние — длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, иногда очерёдные или собранные по 3-4 в мутовки, перисторассечённые.

Цветки валерианы — душистые, мелкие, до 4 мм в диаметре, обоеполые, с двойным околоцветником, белые, бледно-фиолетовые или розоватые, собраны в крупные соцветия. Цветёт валериана со второго года жизни почти всё лето.

В медицинских целях используют корневище и корни растения. Применяется валериана в качестве седативного лекарственного средства и как спазмолитик. Обладает также желчегонным действием, увеличивает секрецию ЖКТ, расширяет коронарные сосуды.

Соцветия валерианы лекарственной. Erik the cat

Выращивание валерианы из семян

Если вы не купили семена валерианы в магазине, можно посеять на участке семена растений, найденных в природе. Выберите самые сильные экземпляры и, когда созреют семена (они очень легко осыпаются), соберите их.

Лучшее время посева валерианы — июль, но обычно семена созревают позже, поэтому посев можно произвести и ранней весной следующего года.

Осенью нужно вскопать два-три квадратных метра на глубину 25-27 сантиметров, а весной, как только верхний слой почвы подсохнет, забороновать железными граблями.

Посадка валерианы

Сделайте мелкие бороздки, посейте в них семена валерианы без заделки и присыпьте их перегноем толщиной в один сантиметр

Важно, чтобы земля все время была достаточно увлажнена. Через две недели появятся всходы

Это сигнал: необходимо взрыхлить почву, удалить сорняки. Одновременно надо готовить почву на месте постоянного выращивания валерианы: вскопать участок площадью пять—десять квадратных метров, внести перегной в расчете одно ведро на квадратный метр.

Валериана лекарственная, или Кошачья трава (Valeriana officinalis). Teri “Fiber Drunk”

Пересадка валерианы на постоянное место

Когда у всходов валерианы появится четвертый листок, растения пересаживают. Расстояние между рассадой не должно превышать 20 сантиметров в ряду, а между рядами — десять сантиметров. На квадратном метре получится 50 растений.

Грядку содержат в чистом от сорняков состоянии, слегка увлажненной.

Если же вам удалось посеять валериану в июле, то пересадку растений надо проводить в конце сентября или начале октября.

Корневище валерианы лекарственной. magicalmusings

Уход за валерианой и сбор урожая

Посеянные весной растения осенью могут дать первый урожай корневищ. Выкапывают каждое второе растение. Оставшиеся на зиму экземпляры валерианы подкармливают нитроаммофоской или другим, содержащим фосфор и азот удобрением в расчете 50 граммов на квадратный метр.

На втором году жизни валериана за­цветет. Как только начнут созревать семена, цветоносы срезают и ставят их под навес до полного созревания. Урожаем семян можно поделиться со своими соседями, друзьями.

Не забудь­те после удаления цветоносов подкормить растения. Осенью валериану можно выкопать или оставить на семена. При этом позаботьтесь о новой грядке растения, ведь оно, как свиде­тельствуют древние, несет человеку благоду­шие, согласие и спокойствие.

www.botanichka.ru

Лечение валерианой — рецепты

Важно! Перед применением валерианы обязательно проконсультируйтесь с врачом!Бессонница. 1 ч

ложку корней высыпьте в стакан едва теплой воды, оставьте настояться в закрытой посуде около 4 часов. Пейте 2-3 раза в течение суток по ¼ стакана. При постоянных и частых нарушениях сна пейте 0,5 стакана перед ночным сном.

Нервное потрясение. 25 г корней валерианы залейте 100 мл спирта. Поставьте в темное место на неделю. Процедите, принимайте по 15-30 капель предварительно разбавив их водой, 3 раза в день. Детям разбавьте в воде столько капелек настойки, сколько лет ребенку.

Гипертония. Концентрированную настойку валерианы нюхайте в течение 3 минут перед сном. Если на утро появятся головные боли, то это говорит о передозировке, в таком случае необходимо уменьшить длительность процедуры и не делать глубокие вдохи.

Нейродермит. 1 ст. ложку измельченных сухих корней валерианы залейте стаканом кипятка. Укутайте теплым одеялом и оставьте на 1 час. Принимайте до 5 раз в день по 1 ст. ложке. Если нейродермит у ребенка, то давайте принимать настой 4-5 раз в день по 1 ч. ложке.

Мигрень, тиф, скарлатина. 1 ст. ложку измельченных корней валерианы залейте стаканом остывшей кипяченой воды. Оставьте настояться в течение 12 часов, процедите, принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды.

Читать также Витамин N (липоевая и тиоктовая кислота) – описание, применение, польза, в каких продуктах содержится N

Гастрит. Смешайте в равных пропорциях валериану, мяту, вахту и цедру апельсина. 2 ст. ложки сбора залейте 1 стаканом кипятка. Укутайте на 30 минут теплым полотенцем. Процедите и принимайте 3 раза в день после еды по 1 стакану.

Чувство тяжести в желудке, спастические состояния кишечника. Смешайте 1 часть корней валерианы, 1 часть плодов фенхеля, 2 части листьев мяты и 6 частей цветков ромашки. 10 г сбора высыпьте в эмалированную посуду и залейте стаканом горячей кипяченой воды. Накройте крышкой и нагревайте 5 минут на водяной бане. Остудите в течение 45 минут, процедите и отожмите. Долейте кипяченой воды столько, чтобы объем отвара был равен 200 мл. Принимайте по ½-¾ стакана 3 раза в день после еды.

Ванны при бессоннице, нервном возбуждении, плаксивости, тревожном состоянии. 5-6 горстей валерианы залейте 1 л кипятка и прокипятите на медленном огне в течение 20 минут. Процедите, влейте в наполненную горячей водой ванну. Принимайте 10 минут, не дольше.

Горячий шоколад с валерианой. Такой напиток не только вкусный, но снимает напряжение, тонизирует и повышает настроение. Для приготовления нам понадобятся: 3 ст. ложки измельченного свежего корня валерианы, 4 неполные чашки молока, 3 ст. ложки измельченных свежих листьев мелиссы, 3 ч. ложки свежих цветов лаванды, 1 ч. ложка сушеных плодов маракуйи, цедра полутора апельсинов, 50 г черного шоколада, щепотка ванилина. Помытый и натертый на терке корень валерианы вместе с молоком, мелиссой, лавандой, маракуйей и апельсиновой цедрой прогревать в глубокой сковороде на медленном огне 10 минут. Процедите, вылейте в кастрюльку, добавьте тертый шоколад и ванилин, разогревайте на огне до полного растворения. Пейте горячим.

И напоследок — кулинарный рецепт с валерианой ?

Салат с валерианой. Для приготовления полезного и вкусного салата нам понадобятся: 50 г листьев валерианы, 200 г помидоров черри, 100 г твердого сыра, немного кедровых орешков, оливковое масло, соль. Листья валерианы помойте, просушите, порвите руками или крупно нарежьте. Помидоры черри разрежьте на четвертинки, а сыр тонкими ломтиками. Смешайте все ингредиенты, заправьте маслом и солью, посыпьте горстью кедровых орешков.

Какие растения похожи на валериану лекарственную

Валериану лекарственную легко можно спутать с некоторыми другими растениями, в частности посконником коноплевым и лабазником вязолистным.

Кустарник валерианы лекарственной выглядит так:

А вот так посконника коноплевого:

На этом фото показан лабазник вязолистный:

Как видно по фотографиям, растения на первый взгляд действительно очень похожи. Однако они относятся к разным родам, имеют различный химический состав и свойства. При сборе корневищ валерианы лекарственной примесь посконника и лабазника не допускается.

Различить растения можно по ряду характерных особенностей

Первое, на что стоит обратить внимание, это стебли. У валерианы они широкие цилиндрические, а у лабазника более тонкие. Кроме того, у валерианы стебли зеленого цвета, а у лабазника – розового оттенка

Отличительной чертой стеблей посконника является отсутствие разветвлений

Кроме того, у валерианы стебли зеленого цвета, а у лабазника – розового оттенка. Отличительной чертой стеблей посконника является отсутствие разветвлений.

Определенные различия есть и у листьев. Например, у валерианы листья перисторассеченные, а у лабазника – прерывисто-перистые. У посконника листья имеют небольшие ворсинки, из-за чего на ощупь кажутся более мягкими и пушистыми.

На этих фотографиях показаны листья валерианы, лабазника и посконника:

В период цветения растения можно идентифицировать также по особенностям их соцветий. В частности у посконника образуются не цветы, а цветочные корзинки, преимущественно розового цвета. Однако основной их особенностью является выраженный аромат, который напоминает запах ванили. У соцветий валерианы и лабазника такого аромата нет. Различить последние можно по количеству цветочных лепестков. У валерианы цветки 5-лепестные, а у лабазника – 6-лепестные и в большинстве случаев только белого цвета.

Определенные различия имеют и корневые системы растений. У лабазника корневище располагается в земле горизонтально, что позволяет быстро его отличить от валерианы. С посконником сложнее. Его корневище и корни очень похожи на валериановые, однако они не имеют характерного ей запаха.

Также валериана лекарственная похожа на другие растения рода Валериановых.

Например, вот так выглядит валериана русская:

А вот так липолистная:

Эти растения также применяют в медицинских целях, однако в меньших количествах.

Противопоказания

Чтобы лечение принесло пользу, нужно учитывать не только лечебные и полезные свойства, но и противопоказания валерианы лекарственной, которыми она обладает. В целом препараты растения переносятся хорошо, однако при длительном курсовом приеме или передозировке могут возникнуть побочные действия валерианы лекарственной:

• головная боль,
• чувство подавленности или возбуждения,
• сонливость,
• понижение работоспособности,
• угнетение органов пищеварения,
• тошнота,
• нарушение сердечной деятельности.

В таком случае следует уменьшить разовую дозировку или на время прекратить прием. Также следует делать перерывы между курсами лечения.

Помимо этого валериана лекарственная вред может нанести при наличии некоторых заболеваний. Хотя препараты растения назначают при гипертонии, но в отдельных случаях, как курсовой, так и разовый прием валерианы может у таких больных вместо успокаивающего привести к возбуждающему эффекту, нарушается сон, возникают тяжелые сновидения.

Так как растение способствует повышению свертываемости крови, то его с осторожностью следует принимать больным, страдающим рядом заболеваний данной направленности, в том числе при угрозе инфаркта или инсульта, а также особенно пожилым. При хроническом энтероколите валериана может привести к обострению

Также возможна индивидуальная непереносимость

При хроническом энтероколите валериана может привести к обострению. Также возможна индивидуальная непереносимость.

Д.С. Ивашин, З.Ф. Катина. Лекарственные растения Украины.

Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги.

М.А. Носаль, І.М. Носаль. Лікарьскі рослини і способи їх застосування в народі.

А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине.

С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.

В.В. Решетняк. Травник.

Л.Г. Дудченко, А.С. Козьяков. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения.

В.Я. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии.

Советы народной целительницы Евдокии. Травник, иллюстрированный справочник.

И.Н. Путырский, В. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.

Г.Н. Котуков. Культивируемые и дикорастущие лекарственные растения. Справочник.

А.К. Бондаренко, В.Г. Чуб. Лекарственные растения юга Украины. Заготовка, воспроизводство, применение.

Выращивание валерианы из семян

Если вы не купили семена валерианы в магазине, можно посеять на участке семена растений, найденных в природе. Выберите самые сильные экземпляры и, когда созреют семена (они очень легко осыпаются), соберите их.

Лучшее время посева валерианы — июль, но обычно семена созревают позже, поэтому посев можно произвести и ранней весной следующего года.

Осенью нужно вскопать два-три квадратных метра на глубину 25-27 сантиметров, а весной, как только верхний слой почвы подсохнет, забороновать железными граблями.

Посадка валерианы

Сделайте мелкие бороздки, посейте в них семена валерианы без заделки и присыпьте их перегноем толщиной в один сантиметр

Важно, чтобы земля все время была достаточно увлажнена. Через две недели появятся всходы

Это сигнал: необходимо взрыхлить почву, удалить сорняки. Одновременно надо готовить почву на месте постоянного выращивания валерианы: вскопать участок площадью пять—десять квадратных метров, внести перегной в расчете одно ведро на квадратный метр.

Валериана лекарственная, или Кошачья трава (Valeriana officinalis). Teri «Fiber Drunk»

Пересадка валерианы на постоянное место

Когда у всходов валерианы появится четвертый листок, растения пересаживают. Расстояние между рассадой не должно превышать 20 сантиметров в ряду, а между рядами — десять сантиметров. На квадратном метре получится 50 растений.

Грядку содержат в чистом от сорняков состоянии, слегка увлажненной.

Если же вам удалось посеять валериану в июле, то пересадку растений надо проводить в конце сентября или начале октября.

Корневище валерианы лекарственной. magicalmusings

Коротко об истории

Лечебные свойства валерианы лекарственной были хорошо известны эскулапам Древней Греции, которые применяли настои растения для успокоения пациентов, а также лечили с их помощью заболевания нервной системы, органов дыхания. Авиценна советовал употреблять препараты из растения для улучшения мозговой деятельности.

В Европе Средних веков медицина находилась в очень примитивном состоянии, чаще всего врачи отказывались как-то помогать больным, предлагая им усиленно молиться. И валериана нередко оказывалась их последней надеждой, это растение помогало успокоить нервы, справиться с проблемой бессонницы, сердечно-сосудистыми проблемами, применялось как мочегонное и как средство облегчить страдания рожениц. В века, когда люди еще не знали обезболивающего, целебные свойства корневищ действительно очень помогали.

О валериане знали и славяне, которые употребляли корни растения, богатые эфирными маслами и алкалоидами.

Свойства валерианы – вред и польза

Полезные свойства

В чем польза валерианы? В первую очередь в веществах, которые входят в состав ее корней. В корнях содержатся эфирное масло, масляная, муравьиная, яблочная и уксусная кислоты, терпеноиды, алкалоид актинидин, гликозид валерид, смолистые и дубильные вещества, сахара, свободная изовалериановая кислота, сапонины, витамины, макро- и микроэлементы, например, железо и селен. Совокупность всех этих необходимых человеческому организму веществ и обусловливает лечебные свойства валерианы, но наиболее ценной составляющей является эфирное масло.

Одна из основных сфер применения препаратов валерианы лекарственной – нервные расстройства, например, эпилептические и истерические припадки, мышечные судороги, бессонница, неврастения, мигрени и другие нарушения психики, носящие хронических характер. Корень валерианы обладает успокаивающим действием и ослабляет возбудимость нервной системы. В качестве седативного средства его применяют также при спазмах органов желудочно-кишечного тракта, печеночной и почечной колике, заболеваниях щитовидной железы, гипертиреозе, нейродермитах и гипертонии.

Валериана расширяет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление, снимает спазмы венозных сосудов. В таких странах, как Германия и Англия, валериана является официальным снотворным. В этих же целях ее употребляет почти половина жителей США, страдающих расстройством сна.

Валериана стимулирует желчеотделение, секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, регулирует работу сердечно-сосудистой системы. Эффективна валериана и для похудения: она снижает аппетит, притупляет чувство голода и успокаивает. При комплексной терапии ожирения практикуют замену полноценного приема пищи стаканом настоя валерианы.

Применяют валериану и в косметологии: она избавляет от высыпаний, покраснений, повышенной чувствительности кожных покровов и улучшает цвет лица.

В аптеке можно приобрести препараты валерианы Фитоседан, «Сушеные корневища валерианы с корнями», успокоительный сбор №2 и желудочный сбор №3. В домашних условиях приготовление валерианы тоже возможно. Как приготовить валериану в виде отвара? 1-2 чайных ложки измельченного сырья заливают стаканом воды, кипятят не дольше одной минуты, снимают с огня, накрывают, настаивают полчаса и процеживают. Принимают при учащенном сердцебиении, вегетоневрозах, бессоннице и рвоте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.

Противопоказания

Противопоказанием к приему препаратов валерианы может стать повышенная к ним чувствительность. Запрещен их прием при хроническом энтероколите и гипертонии

С осторожностью следует относиться к дозировке кормящим и беременным, а поскольку препараты растения повышают свертываемость крови, их употребление нежелательно для пожилых людей и перенесших инфаркт или инсульт

Из побочных эффектов препаратов валерианы лекарственной можно отметить некоторую подавленность, сонливость и снижение работоспособности. При длительном их употреблении могут появиться запоры, а иногда и аллергические реакции.

Литература

1. Читайте по теме на Википедии
2. Особенности и другие растения семейства Жимолостные
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online

Бузульник: посадка и уход, виды и сортаВаточник: выращивание в открытом грунте и уход

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Фармакологические свойства

Согласно фармакогнозии, валериана лекарственная оказывает ряд положительных действий на организм человека, благодаря которым и используется в медицинских целях. Фармакологические действия следующие:

1. Успокоительный эффект. Пожалуй, это самое известное свойство данного растения. Если человека спросить, что бы он выпил «от нервов», то он почти с абсолютной вероятностью ответит – капли валерианы. Действительно, трава помогает успокоить центральную нервную систему, снять мышечный спазм. Это в свою очередь позволяет справиться с нервными расстройствами, проблемами со сном, повышенным артериальным давлением, сердечными приступами.
2. Нормализация пищеварительного процесса. Средства на основе валерианки способствуют расслаблению гладких мышц, снимают их спазмы, улучшают перистальтику. Поэтому растение хорошо помогает при проблемах с ЖКТ, к примеру, при частых запорах, болях в желчном пузыре.
3. Улучшение состояния женщины при менструациях. Многие девушки плохо переносят месячные, у них возникают скачки давления, головные боли, повышенная раздражительность. Валериана помогает справиться с этими проявлениями.
4. Аллергическая реакция. Трава успокаивает нервную систему при нейродермитах, что позволяет снизить количество сыпи на коже, интенсивность зуда.

Валериана оказывает многостороннее действие на организм Валериана безобидна, она не вредит здоровью человека. Но все равно ее нужно использовать в рекомендуемых инструкцией дозировках, так как возможны побочные эффекты.

Лечебные свойства и применение валерианы

Лечебные свойства валерианы лекарственной обусловлены комплексом биохимических веществ, содержащихся в корневище и корнях. Препараты валерианы используют с лечебной целью с I в. н. э.

Вначале их применяли в виде сухой травы и корней от удушья и в качестве мочегонного средства. В средние века — для профилактики инфекционных болезней, против эпилепсии и как средство, успокаивающее нервную систему. В настоящее время доказано, что валериана усиливает тормозные процессы, уменьшает рефлекторную возбудимость, расслабляет спазм гладких мышц, поэтому ее применяют как успокаивающее средство, а также при бессоннице, нервном возбуждении, неврозе, эпилепсии, нервном потрясении и тяжелом переживании, при спазмах коронарных сосудов, мигрени и запорах.

В народной медицине считают, что валериана улучшает пищеварение. Она снимает спазмы желудка и кишечника. Порошок из корней оказывает положительное действие при скар­латине и воспалении легких. Иногда валериану с успехом используют для лечения заболеваний щитовидной железы. Настой корня назначают при приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде. В этом случае 5 грамм толченого корня заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по полстакана утром и перед сном.

Препараты валерианы безвредны. Однако долгое время принимать их не следует, так как они вызывают нарушение функции желудочно-кишечного тракта. При передозировке возможны сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности. Указанные явления исчезают при отмене препарата.

Валериану используют в виде настоя, настойки и экстракта. Она входит в состав корвалола, валокордина, успокоительного сбора и камфарно-валериановых капель. Для приготовления настоя 2% столовые ложки сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на медленном огне 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день после еды. Хранят в прохладном месте.

Наиболее рациональной лекарственной формой врачи считают настой корневищ с корнями, приготовленный холодным способом. Чтобы приготовить настой валерианы залейте 1 ст. ложку сырья двумя стаканами холодной воды и оставьте на 12-24 часа. Полученный настой рекомендуется выпить в течение дня в несколько приемов после еды.

Отвар из корневищ валерианы можно приготовить следующим образом: залейте 2-3 ст. ложки корней валерианы стаканом кипятка и держите на водяной бане 30 минут. Затем охладите и прокипятите. Полученный отвар принимайте по 30 мл 5-6 раз в день или по 1/2 стакана 3-4 раза в день после еды.

Детям при болях в животе, рвоте, судорогах такие отвары назначают внутрь в виде клизм. При неврозах, бессоннице, эпилепсии и диатезе детей можно купать в воде, добавляя в нее валериану (по 15 минут перед сном ежедневно или через день). Для ванн готовят такой же отвар, но из расчета 3-4 ст. ложки сырья на 1 литр кипятка.

Охлажденный отвар или настой из корневищ с корнями валерианы хорошо использовать для примочек при воспалении глаз. А при неврозе или бессоннице полезно в течение нескольких минут вдыхать аромат валерианы.

Особенности растения

Ареал произрастания

Родина валерианы — бассейн Средиземного моря. Любит теплый климат, растет в умеренных и субтропических зонах. Растение распространено по всей Европе и европейской части России. Валериана не растет только в холодных условиях Крайнего Севера и в засушливых районах Средней Азии. Валериана лекарственная обычно встречается на болотистой местности, в сырых зарослях кустарников и влажных лесах, на берегах рек, озер, лесных ручьев, на лугах.

Ботаническое описание

Как распознать валериану лекарственную в природных условиях?

Валериана лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Цветы . Мелкие, диаметром не более 4 мм. Бывают белого, розового, фиолетового цвета. Цветки собраны в мелкие, ветвистые, щитковидные соцветия, которые расположены на верхушке растения. Валериана цветет на протяжении всего лета, источая душистый аромат.

Листья . При корне и в середине стебля растут длинночерешковые листья, ближе к верхушке стебля — сидячие, супротивные. Растут собранно или поочередно, постепенно уменьшаются к верхушке.
Стебель . В одном кусте может быть несколько стеблей, но бывают и одиночные Средняя высота — до 1,5 м. Стебель крепкий, травянистый, полый, имеет цилиндрическую форму.
Корень . Рыхлый внутри, короткий и толстый. Много придаточных, ломких корневищ шнуровидной формы, желто-коричневого цвета. С сильным запахом, сладковато-горьким вкусом.
Плоды . Односемянный плод (семянка), который созревает в конце августа и на протяжении сентября.
Выразительный запах . Валериана имеет специфический запах, по которому растение легко отличить от других

Но также важно знать, что растения, которые находятся рядом с валерианой, могут впитывать из почвы ее аромат.

Как выращивать, собирать, сушить и хранить

Какие особенности выращивания и заготовки валерианы лекарственной?

Выращивание валерианы лекарственной . Поскольку валериана широко применяется в фармакологии, растение выращивают на плантациях. Выведены специальные высокопродуктивные сорта этой травы (например, «Ульяна», «Маун»), которые культивируют в фермерских хозяйствах. При выращивании валерианы лекарственной на приусадебном участке важно помнить о таких условиях: почва должна быть влажной, растение можно сеять или выращивать из рассады, лучше выделить отдельный участок для культивирования травы, чтобы она не затеняла другие растения. Желательно не сажать валерьяну близко к окнам дома из-за специфического запаха, лучшее место — вдоль забора. Семена должны быть только свежие, иначе всхожесть будет очень низкой. Сеять можно ранней весной, летом или поздней осенью. Для получения хорошего урожая (толстых и крупных корней) проводят вершкование — срезают бутоны перед цветением.
Сбор . Рекомендуют собирать валериану осенью, когда облетят семена и стебли побуреют. Но опытные травники не советуют затягивать со сбором, потому что будет трудно отличить засохшие стебли от других растений. Можно ошибочно взять корень другой травы, что может быть небезопасным. Также при сборе корни валерианы часто переплетены с корнями соседних растений (чаще это ластовень лекарственный), которые впитывают запах, поэтому нужно тщательно отделять и различать корневища травы. Лучше вместе с корнями выкапывать и корневища валерианы. В некоторых источниках говорится, что нужно использовать и основной корень, и мелкие корневища. В других говорится, что отростки можно удалять.
Сушка . Перед сушкой выкопанные корни моют водой и тщательно очищают от земли. Затем сырье следует немного провялить на открытом воздухе, после чего корни сушат на чердаке, в специальных сушилках, но при невысокой температуре.
Хранение . Душистый аромат валерианы могут впитывать другие растения из домашней аптечки. Поэтому ее надо хранить отдельно, в хорошо закупоренной таре: стекло, фарфор, плотные деревянные коробки. Место хранения должно быть сухим и прохладным.

Статья по теме: Борец северный — полезные свойства, описание

Самыми ценными считаются корни двухлетнего растения. В процессе сушки и хранения полезные свойства валерианы усиливаются. Также появляется более выраженный аромат из-за образования эфира изовалериановой кислоты.